114 - MAGNÍFICA MANIFESTAÇÃO DE SOLIDARIEDADE NO 2º PASSEIO DA APEXA

O dia anunciava-se pior do que depois se tornou, quando os primeiros cicloturistas se apresentaram no local de partida para o 2º Passeio da Apexa, Associação de Apoio à Pessoa Excepcional do Algarve. Quantos mais ciclistas se inscreviam mais o Sol brilhava, aliando-se a esta magnífica manifestação de solidariedade e o dia passou de nebuloso a lindo.O número de participantes excedeu largamente o que estava previsto, originando algumas dificuldades de logística, que a boa-vontade facilmente superou.Alguns dos ciclistas vieram de bem longe para darem o seu apoio a esta causa: Aldeia dos Fernandes, Ferreira do Alentejo, Vila Nova de Baronia, ABC Espichenses, Benfica de Portimão, Sporting de Portimão, Centro de Ciclismo de Portimão, Torre Natal, Monte Figo, Benfica de Silves, Benfica do Algoz, Clube Xelb, Coobital, Escolas do Clube de Ciclismo de Tavira, Juventude Desportiva das Fontaínhas, bem como uma numerosa e simpática representação da comunidade britânica, muitos individuais e BTTistas.

Galeria fotográfica em http://picasaweb.google.com/joaocnsdias/Apexa2009?feat=directlink#

113 - A MAIOR VITÓRIA DA MINHA VIDA

Passado um mês depois que tomei a decisão de largar os cigarros, posso agora garantir que estou livre daquela porcaria.

Desde os meus 14 anos que fumava. Comecei como todos os outros: para "impressionar" as garinas. Que estupidez!!! Que falta de "tomates". Em vez de impressionar quem quer que fosse, fiquei agarrado a um vício que me consumiu a saúde e a carteira.

Há uns anos fui operado a um tumor no Instituto de Oncologia e todos os médicos me diziam para parar de fumar. Como adorava o ciclismo pensei que se comprasse uma bicicleta e me dedicasse a praticar desporto iria deixar de fumar.

A bicicleta fez-me ganhar uma paixão enorme por estas coisas do ciclismo, mas não foi o suficiente para eu deixar os malditos cigarros. Mas eu sabia que se queria continuar com o ciclismo tinha que acabar com o tabaco. E num dia em que as coisas correram muito mal numa Cicloturista ( em Guillena) tomei a decisão de ser forte e RESISTIR. Custou tremendamente, só os que já passaram por isto é que sabem, mas aquela merda não haveria de ser mais forte do que eu. Se tinha subido o Calar Alto com tanto sofrimento iria fraquejar contra um cigarro?. Não, não , não.

E aqui estou, passado um mês. Nem mesmo o meu patrão com o seu mau-humor e falta de bom~senso conseguiu fazer-me fraquejar. Quase conseguiu, mas eu fui mais forte. Pela minha saúde, pelo ciclismo.

112 - ECOS DE BRENES

EL CICLISMO AL ALZA EN LA PROVINCIA DE SEVILLA

Casi mil ciclistas de toda la provincia de Sevilla se dieron cita ayer en la localidad de Brenes para participar en la XI Marcha Cicloturista de Brenes. Los amantes de este deporte desafiaron al tiempo y recorrieron los 105 km de la prueba entre intermitentes aguaceros. El I Circuito de Marchas Cicloturistas de la provincia de Sevilla está convocado por la Diputación junto a los ayuntamientos y clubes a través de la Federación Andaluza de Ciclismo.

El Club Ciclista de Brenes celebró ayer con enorme éxito una nueva edición de su marcha cicloturista.
La XI Marcha Cicloturista de Brenes concentró a una cifra cercana al millar de participantes que desafiando la inestabilidad meteorológica que caracterizó la jornada del domingo acudieron en el norte de la provincia de Sevilla a la prueba organizada por el Club Ciclista de Brenes.
Los inscritos a esta marcha estaban convocados a las ocho de la mañana en el centro cívico de Brenes para recoger sus correspondientes acreditaciones y dorsales. En el caso de los participantes federados, en categorías que van desde cadete (15-16 años) a super-master (70 años y más) las inscripciones necesariamente debían estar cursadas desde el viernes anterior a la prueba para entrar en la clasificación, mientras que los no federados pudieron formular su inscripción ayer mismo antes de la prueba.
A las nueve iniciaron la marcha, de 105 kilómetros, desde el centro cívico siguiendo un itinerario que discurrió por Cantillana en dirección a El Pedroso para desviarse en el cruce de Castilblanco y subir los 5 kilómetros de pendiente del Puerto de Los Melonares en el valle del río Viar, tramo libre de la prueba.
Tras subir la Cuesta de los Melonares, y antes de llegar a Castiblanco de los Arroyos donde fueron recibidos por un fuerte aguacero pasada la una del medio día, los ciclistas realizaron una parada de 30 minutos para reponer fuerzas con avituallamiento sólido y líquido.
Los participantes pasaron por Castilblanco con dirección a Burguillos, llegaron hasta el cruce de Alcalá del Río donde se desviaron hacia Villaverde para encarar la recta final que los llevó a Brenes. Cruzaron la meta pasadas las tres y media de la tarde.
La marcha transcurrió sin incidentes de consideración y en todo momento asistida por una ambulancia y varios coches escoba. Debido a la lluvia que los participantes soportaron durante buena parte del recorrido, discurrió a un ritmo más pausado acumulando cierto retraso con respecto a lo programado inicialmente.
Los clubes ciclistas y Ayuntamientos coordinan iniciativas particulares
La bici está de moda en Sevilla, tanto en la modalidad de montaña como en la de carretera. Prueba de ello es la incipiente aparición de clubes ciclistas a lo largo y ancho de nuestra provincia para promover y organizar marchas cicloturistas, jornadas de convivencia, informar del calendario de carreras y competiciones en el ámbito más cercano o señalizar las rutas aptas para la realización de este deporte que existen en nuestra geografía.
Los clubes establecen su propio calendario de entrenamientos y salidas anuales.
Los clubes ciclistas establecen un marco de acción que recoge la iniciativa particular de diferentes grupos ciclistas que mantienen sus entrenamientos durante todo el año, las coordinan y dan a conocer de manera que puedan sumarse cuantos aficionados ven mermadas sus posibilidades de disfrutar de la práctica del ciclismo por desconocimiento de la amplia oferta que en su ámbito más cercano puede encontrar relacionada con este deporte.
En Sevilla el club ciclista más antiguo es 'El Pedal' , formado por cien socios. Como otros muchos clubes de la provincia, mantiene un calendario propio de entrenamientos y salidas durante todo el año con bicis de carrera en los meses de febrero a octubre, y de montaña en los meses de noviembre a enero.
La cita de ayer en Brenes es la segunda de un total de siete pruebas clasificatorias para los ciclistas federados que se enmarca dentro del I Circuito de Marchas Cicloturistas de la provincia de Sevilla que promueve la Diputación de Sevilla junto a los Ayuntamientos de Guillena, Brenes, La Puebla de Cazalla, Espartinas, Fuentes de Andalucía, Lora del Río y Carmona, y los clubes ciclistas Giralda, Brenes, La Escalada, Espartinas Tilde, Fuentes, Peña de Lora del Río y Carmona, a través a la Federación Andaluza de Ciclismo.
El calendario de pruebas del I Circuito Provincial de Marchas Cicloturistas continúa el próximo día 6 de junio en La Puebla de Cazalla (marcha de 94 km.), el 14 de junio en Espartinas (100 km.) y 12 de julio en Fuentes de Andalucía (103 km.). En septiembre las carreras volverán los días 13 y 27 en Lora del Río y Carmona con marchas de 101 y 103 kilómetros respectivamente.

Lido en "SevillaActualidad.com"

111 - XI MARCHA CICLOTURISTA DE BRENES

Disputou-se hoje, 24 de Maio a 2ª Prova do Circuito de Marchas da Província de Sevilha e XI Cicloturista de Brenes.

Era com grande expectativa que ia para esta corrida, depois do grande sofrimento que foi a Marcha de Guillena. A corrida de hoje disputava-se nos mesmos terrenos da 1ª Prova, com uma ascensão relativamente difícil. O dia estava péssimo, com muita chuva, mas nem por isso a participação foi menor desta vez.

Entre uma e outra prova deixei finalmente de fumar, e consequentemente não consigo baixar o peso. Estou muito longe dos níveis do ano passado, com mais 9 quilos !!! Mas a corrida correu-me melhor do que pensava, apesar dos quilos estou em forma, e um equipamento mais apertado evitou as dores que tive na Marcha de Guillena. Fiquei bastante atrás na classificação, mas ao contrário de muitos cheguei ao final sem problemas.

Segue-se La Puebla de Cazalla em 6 de Junho e espero estar muito melhor nessa altura.

110 - NO ALENTEJO SEM "MOENGA"

Muito bom o Passeio de hoje, o VII Passeio da Casa do Benfica de Beja, cuja receita era destinada a ajudar os Bombeiros daquela cidade do Baixo Alentejo.Foi enorme a adesão a este Passeio, com ciclistas vindos de todo o Alentejo, Algarve, Ribatejo e região de Lisboa, o que por si demonstra o carinho que a comunidade cicloturista tem por aquela linda região.Excelente o dia, com temperaturas quase de Verão, excelente o percurso, mas também um bom ritmo, que deixou os menos acostumados com alguma dificuldade para seguirem com o pelotão.O convívio no final não podia ter sido melhor e o repasto oferecido aos participantes esteve de acordo com a tradição de bem receber que caracteriza os alentejanos.Para o ano lá estaremos.

Galeria fotográfica em http://picasaweb.google.com/joaocnsdias/VIIPasseioDaCasaDoBenficaDeBeja?feat=directlink#